Zużycie tlenu
Człowiek na minutę zużywa od około 0,4 litra do 1 litra tlenu na minutę a przy maksymalnym wysiłku, około 3-4 litrów na minutę. Sportowcy uprawiający dyscypliny wytrzymałościowe jak kolarstwo czy biegi narciarskie potrafią zwiększyć zużycie tlenu do około 8 litrów na minutę. W tych sportach wytrenowanie polega między innymi właśnie na zwiększeniu możliwości organizmu w zakresie spalania tlenu.
Nurkowie mają sytuację odwrotną, to znaczy starają się zużywać jak najmniej powietrza pod wodą, co poza opanowaniem samej techniki spokojnego oddychania wymaga dobrego opanowania pływalności jak i techniki pracy płetw. Nurkowanie przy opanowaniu odpowiedniej techniki pływania i utrzymywania się w toni z reguły wymaga na tyle mało wysiłku, że nurek zużywa około 1 litra tlenu na minutę.
Wyliczenie zużycia tlenu można dokonać na różne sposoby.
Mierząc objętość oddechową oraz różnice w procentowej zawartości tlenu w powietrzu wdychanym i wydychanym.
Sprawdzając zużycie tlenu na rebie podczas pobytu na stałej głębokości.
Jedną z takich metod pokazuje film:
