Open Water Diver PADI: Różnice pomiędzy wersjami

Z Nurkopedia
Skocz do: nawigacja, szukaj
(Typowe ceny:)
 
(Nie pokazano 35 wersji utworzonych przez 4 użytkowników)
Linia 1: Linia 1:
 +
==Zakres szkolenia:==
 +
Podstawowy program PADI zapewniający minimum kwalifikacji pozwalających na samodzielne nurkowanie bez potrzeby bezpośredniego nadzoru zawodowca. Świeżo certyfikowani nurkowie OWD mogą nurkować na średnich głębokościach i w dobrych warunkach. Szkolenie rozwija podstawową wiedzę i umiejętności nurkowe.
 +
==Typowe ceny:==
 +
Kurs w małych grupach z indywidualnym podejściem to 2600 zł, cena zależy od wykorzystywanych materiałów szkoleniowych oraz kosztów dojazdów nad wodę.
  
== Zakres szkolenia: ==
+
Kurs w indywidualny z elektronicznymi materiałami PADI 2800 zł brutto.
Podstawowy program [[PADI|PADI]] zapewniający minimum kwalifikacji pozwalających na samodzielne nurkowanie bez potrzeby bezpośredniego nadzoru zawodowca. Świeżo certyfikowani nurkowie OWD mogą nurkować na średnich głębokościach i w dobrych warunkach. Szkolenie rozwija podstawową wiedzę i umiejętności nurkowe.
 
  
==Warunki uczestnictwa w kursie: ==
+
Kurs w systemie stałych grup z opcją basenów na wodach otwartych około 2200 zł, cena może się różnić w zależności od kosztów dojazdów.
*Wiek powyżej 10 lat dla Junior OWD, 15 lat dla OWD (ukończone w momencie certyfikacji)
 
*Wypełnienie Zwolnienia z odpowiedzialności prawnej i zgoda na przejęcie ryzyka
 
*Wypełnienie Oświadczenia o zrozumieniu standardów i procedur bezpiecznego nurkowania
 
*Wypełnienie Oświadczenia medycznego, w przypadku wątpliwości badanie lekarskie
 
Wymagany jest podręcznik PADI Open Water Diver 
 
  
== Przebieg szkolenia: ==
+
==Warunki uczestnictwa w kursie:==
Typowy kurs PADI trwa 4 dni, kosztuje 300-400 euro. W cenie jest drukowany podręcznik lub e-learning na stronie PADI, certyfikacja, kurs, sprzęt.
+
*Wiek powyżej 10 lat dla Junior OWD, 15 lat dla OWD (ukończone w momencie certyfikacji)
 +
*Wypełnienie Zwolnienia z odpowiedzialności prawnej i zgoda na przejęcie ryzyka
 +
*Wypełnienie Oświadczenia o zrozumieniu standardów i procedur bezpiecznego nurkowania
 +
*Wypełnienie Oświadczenia medycznego, w przypadku wątpliwości badanie lekarskie
 +
Wymagany jest podręcznik PADI Open Water Diver 
 +
==Przebieg szkolenia:==  
 +
Typowy kurs PADI trwa 4 dni, kosztuje 300-400 euro. W cenie jest drukowany podręcznik lub e-learning na stronie PADI, certyfikacja, kurs, sprzęt.
 +
*Kurs obejmuje:
 +
**5 wykładów teoretycznych
 +
**9 nurkowań w tym 5 płytkich do 6 metrów w wodach basenopodobnych (realizowanych w Polsce najczęściej na basenie a w Egipcie na lokalnej rafie) oraz 2 nurkowań do 12 metrów i 2 nurkowań do 18 metrów.
 +
*Zaliczenie kursu:
 +
**Sprawdzian pływacki obejmujący 10 minut wiszenia lub pływania oraz przepłynięcie 200m 
 +
**Zaliczenie pytań kontrolnych z teorii, quizów oraz egzaminu teoretycznego
 +
**Zaliczenie zajęć basenowych i wszystkich nurkowań
 +
==Uprawnienia==
 +
Ukończenie kursu przez osoby w wieku powyżej 15 lat uprawnia do otrzymania certyfikatu OWD. Nurek może wykonywać nurkowania do głębokości 18 m.
  
Kurs obejmuje:
+
Ukończenie kursu przes osoby w wieku 12 – 14 lat uprawnia do otrzymania certyfikatu Junior OWD. Nurek może wykonywać nurkowania do głębokości 18 m z dorosłym certyfikowanym nurkiem.
*5 wykładów teoretycznych
 
*9 nurkowań w tym 5 płytkich do 6 metrów w wodach basenopodobnych (realizowanych w Polsce najczęściej na basenie a w Egipcie na lokalnej rafie) oraz 2 nurkowań do 12 metrów i 2 nurkowań do 18 metrów.
 
  
Zaliczenie kursu:
+
Ukończenie kursu przez osoby w wieku 10 – 11 lat uprawnia do otrzymania certyfikatu Junior WOD. Nurek może wykonywać nurkowania do głębokości 12 m z rodzicem/opiekunem lub profesjonalnym członkiem PADI.
*Sprawdzian pływacki obejmujący 10 minut wiszenia lub pływania oraz przepłynięcie 200m
 
*Zaliczenie pytań kontrolnych z teorii, quizów oraz egzaminu teoretycznego
 
*Zaliczenie zajęć basenowych i wszystkich nurkowań
 
 
 
== Uprawnienia: ==
 
Nurkowania powietrzne do głębokości 18m (12m dla osób poniżej 12 lat).  
 
  
 
== Standardy: ==
 
== Standardy: ==
=== Wymagania do uzyskania certyfikatu:===
+
===Wymagania do uzyskania certyfikatu:===
a) zaliczenie sesji teoretycznej, na którą składają się:
+
#zaliczenie sesji teoretycznej, na którą składają się:
    • oglądnięcie filmu PADI;
+
#* oglądnięcie filmu PADI;
    • praca własna z książką, udzielenie odpowiedzi na pytania na końcu każdego z 5 rozdziałów;
+
#* praca własna z książką, udzielenie odpowiedzi na pytania na końcu każdego z 5 rozdziałów;
    • uczestnictwo w wykładach;
+
#* uczestnictwo w wykładach;
    • rozwiązanie quizów i egzamin końcowy;
+
#* rozwiązanie quizów i egzamin końcowy;
b) sprawdzian umiejętności pływackich, który polega na:
+
# sprawdzian umiejętności pływackich, który polega na:
    • unoszeniu się na wodzie przez 10 minut;
+
#* unoszeniu się na wodzie przez 10 minut;
    • nieprzerwanym płynięciu przez 200 metrów po powierzchni wody;
+
#* nieprzerwanym płynięciu przez 200 metrów po powierzchni wody;
c) zaliczenie umiejętności elastycznych:
+
# zaliczenie umiejętności elastycznych:
    • na wodach basenopodobnych;
+
#* na wodach basenopodobnych;
    • na wodach otwartych;
+
#* na wodach otwartych;
d) zaliczenie umiejętności nurkowych na wodach basenopodobnych w modułach od 1 do 5;
+
# zaliczenie umiejętności nurkowych na wodach basenopodobnych w modułach od 1 do 5;
e) zaliczenie umiejętności nurkowych na wodach otwartych w modułach od 1 do 4;
+
# zaliczenie umiejętności nurkowych na wodach otwartych w modułach od 1 do 4;
  
 
===Umiejętności elastyczne na wodach basenopodobnych:===
 
===Umiejętności elastyczne na wodach basenopodobnych:===
a) nurkowanie w ABC:
+
# nurkowanie w ABC:
b) montowanie i rozmontowanie sprzętu nurkowego;
+
# montowanie i rozmontowanie sprzętu nurkowego;
c) awaryjne odłączenie i przyłączenie węża od inflatora;
+
# awaryjne odłączenie i przyłączenie węża od inflatora;
d) prawidłowe zapięcie obluzowanej taśmy mocującej butlę;
+
# prawidłowe zapięcie obluzowanej taśmy mocującej butlę;
e) umiejętnie zdjąć, założyć, dopasować i zapiąć sprzęt balastowy;
+
# umiejętnie zdjąć, założyć, dopasować i zapiąć sprzęt balastowy;
f) z opróżnionym jacketem należy zademonstrować umiejętność szybkiego zrzucenia balastu, aby uzyskać dodatnią pływalność na powierzchni wody.
+
# z opróżnionym jacketem należy zademonstrować umiejętność szybkiego zrzucenia balastu, aby uzyskać dodatnią pływalność na powierzchni wody.
 +
===wody basenopodobne moduł 1:===
 +
<br clear="all"/>
 +
[[Plik:PrzygotowanieSp.jpg|400px]][[Plik:KontrolaSp.jpg|400px]]
  
===Wody basenopodobne moduł 1:===
+
# na powierzchni:
a) na powierzchni:
+
#* prawidłowo ubieramy cały sprzęt potrzebny do nurkowania;
    • prawidłowo ubieramy cały sprzęt potrzebny do nurkowania;
+
#* przeprowadzamy kontrolę bezpieczeństwa przed zanurzeniem się;
    • przeprowadzamy kontrolę bezpieczeństwa przed zanurzeniem się;
+
#* napełniamy i opróżniamy jacket za pomocą inflatora;
    • napełniamy i opróżniamy jacket za pomocą inflatora;
+
# pod wodą:
b) pod wodą:
+
#* zanurzamy się i przyzwyczajamy do oddychania przez automat w nowym środowisku;
    • zanurzamy się i przyzwyczajamy do oddychania przez automat w nowym środowisku;
+
#* oczyszczamy automat oddechowy z wody 2 sposobami (za pomocą wydechu i przycisku bypassu);
    • oczyszczamy automat oddechowy z wody 2 sposobami (za pomocą wydechu i przycisku bypassu);
+
#* odszukujemy automat zza ramienia;
    • odszukujemy automat zza ramienia;
+
#* oczyszczamy częściowo zalaną maskę;
    • oczyszczamy częściowo zalaną maskę;
+
#* uczymy się jak poprosić partnera o jego alternatywne źródło powietrza, w jaki sposób należy z niego skorzystać a następnie oddychać przez nie minimum 30 sekund;
    • uczymy się jak poprosić partnera o jego alternatywne źródło powietrza, w jaki sposób należy z niego skorzystać a następnie oddychać przez  
+
#* zanurzamy się i jednocześnie wyrównujemy ciśnienie w uszach i masce;
      nie minimum 30 sekund;
+
#* uczymy się zanurzać i wynurzać jednocześnie kontrolując kierunek i głębokość płynięcia;
    • zanurzamy się i jednocześnie wyrównujemy ciśnienie w uszach i masce;
+
#* obsługujemy sprzęt pod wodą ( dodawanie i wypuszczanie powietrza z jacketu, monitorowanie ilości powietrza w butli za pomocą wskazań manometru);
    • uczymy się zanurzać i wynurzać jednocześnie kontrolując kierunek i głębokość płynięcia;
+
#* uczymy się rozpoznawać znaki nurkowe: reagować na nie i odpowiadać nimi;
    • obsługujemy sprzęt pod wodą ( dodawanie i wypuszczanie powietrza z jacketu, monitorowanie ilości powietrza w butli za pomocą wskazań
+
#* partnerskie nurkowanie i pozostawanie w zasięgu partnera;
      manometru);
+
#* wykonujemy poprawnie wynurzenie na powierzchnię wody;
    • uczymy się rozpoznawać znaki nurkowe: reagować na nie i odpowiadać nimi;
+
# na powierzchni wody:
    • partnerskie nurkowanie i pozostawanie w zasięgu partnera;
+
#* uzyskanie dodatniej pływalność za pomocą inflatora mając na sobie kompletny sprzęt równocześnie oddychając z  automatu;
    • wykonujemy poprawnie wynurzenie na powierzchnię wody;
+
#* pływamy w sprzęcie mając dodatnią pływalność, ale głowę zanurzoną w wodzie i oddychamy przez fajkę lub automat;
c) na powierzchni wody:
+
#* napełniamy jacket utnie używając inflatora do uzyskania dodatniej pływalności.
    • uzyskanie dodatniej pływalność za pomocą inflatora mając na sobie kompletny sprzęt równocześnie oddychając z  automatu;
+
<br clear="all"/>
    • pływamy w sprzęcie mając dodatnią pływalność, ale głowę zanurzoną w wodzie i oddychamy przez fajkę lub automat;
+
[[Plik:KontrolaSp1.jpg|400px]][[Plik:Pamie.jpg|400px]]
    • napełniamy jacket utnie używając inflatora do uzyskania dodatniej pływalności.
 
  
===Wody basenopodobne moduł nr 2:===
+
===wody basenopodobne moduł nr 2:===
a) na powierzchni:
+
# na powierzchni:
    • prawidłowo ubieramy cały sprzęt potrzebny do nurkowania;
+
#* prawidłowo ubieramy cały sprzęt potrzebny do nurkowania;
    • przeprowadzamy kontrolę bezpieczeństwa przed wejściem do wody;
+
#* przeprowadzamy kontrolę bezpieczeństwa przed wejściem do wody;
    • wykonujemy wejście na głęboką wodę;
+
#* wykonujemy wejście na głęboką wodę;
    • sprawdzamy prawidłowe wyważenie;
+
#* sprawdzamy prawidłowe wyważenie;
    • oczyszczamy fajkę z wody metodą przedmuchania;
+
#* oczyszczamy fajkę z wody metodą przedmuchania;
    • mając głowę zanurzoną w wodzie oczyszczamy z wody fajkę i automat na zmianę za pomocą przedmuchania;
+
#* mając głowę zanurzoną w wodzie oczyszczamy z wody fajkę i automat na zmianę za pomocą przedmuchania;
    • płyniemy 50 m po powierzchni wody w sprzęcie nurkowym, mając zanurzoną głowę w wodzie i oddychając przez fajkę, staramy się płynąć w tempie
+
#* płyniemy 50 m po powierzchni wody w sprzęcie nurkowym, mając zanurzoną głowę w wodzie i oddychając przez fajkę, staramy się płynąć w tempie partnera, aby pozostać z nim w bliskim kontakcie;
      partnera, aby pozostać z nim w bliskim kontakcie;
+
# pod wodą:
b) pod wodą:
 
    • zanurzamy się stosując 5 –cio punktowe zanurzenie jednocześnie kontrolujemy prędkość zanurzania za pomocą jacketu;
 
    • PIVOT – uzyskujemy neutralną pływalność w jackecie za pomocą inflatora co pozwala na kontrolowane unoszenie się podczas wdechu i opadanie
 
      podczas wydechu;
 
    • całkowicie zalewamy maskę wodą i oczyszczamy ją z wody za pomocą wydechu powietrza nosem do maski;
 
    • zdejmujemy maskę a następnie zakładamy ją i oczyszczamy z wody;
 
    • zdejmujemy maskę i pozostajemy bez niej pod wodą przez minimum 1 minutę;
 
    • pokazujemy instruktorowi, który będzie zakręcał nam butlę z powietrzem znakiem nurkowym „nie mam powietrza” – w momencie, gdy wskazówka
 
      manometru będzie bliska zeru;
 
    • powinniśmy wiedzieć ile mamy powietrza w butli bez sprawdzania manometru, gdy zapyta instruktor;
 
    • wynurzamy się stosując 5 –cio punktowe wynurzenie jednocześnie kontrolując prędkość wynurzania za pomocą jacketu;
 
c) na powierzchni wody:
 
    • wychodzimy z wody stosując jedną z technik najbardziej odpowiednią do warunków wód basenopodobnych;
 
  
===Wody basenopodobne moduł nr 3:===
+
[[Plik:basen.jpg|400px]][[Plik:basen1.jpg|400px]]
a) na powierzchni:
 
    • wykonujemy wejście na głęboką wodę;
 
    • razem z partnerem sprawdzamy czy mamy odpowiednią ilość balastu – tzw. sprawdzenie wyważenia;
 
    • pomagamy sobie i partnerowi usunąć skurcz w nodze;
 
b) pod wodą:
 
    • zanurzamy się razem z partnerem stosując 5 –cio punktowe zanurzenie, jednocześnie kontrolujemy zanurzenie za pomocą jacketu oraz wizualnego
 
      punktu odniesienia;
 
    • HOVER – po uzyskaniu neutralnej pływalności (jak przy pivocie) staramy się zawisnąć w toni przez 30 sekund nie poruszając rękami ani
 
      nogami, naszą pływalność regulujemy oddechem;
 
    • w tym zadaniu łączymy kilka umiejętności wcześniej przećwiczonych, mianowicie: reagujemy na brak powietrza w butli znakiem „nie mam
 
      powietrza”, który pokazujemy partnerowi. Jego zadaniem jest udostępnienie nam octobusa podając, bierzemy go i zaczynamy oddychać z jednej 
 
      butli razem z partnerem oraz płynąć przez minimum 1 minutę, następnie wynurzamy się na powierzchnię i osoba symulująca brak powietrza 
 
      ustnie napełnia jacket;
 
    • CESA czyli awaryjne wynurzenie – polegające na symulacji wynurzenia (w warunkach basenopodobnych) w poziomie;
 
    • powinniśmy wiedzieć ile mamy powietrza w butli bez sprawdzania manometru, gdy zapyta instruktor;
 
  
===Wody basenopodobne moduł nr 4:===
+
#* zanurzamy się stosując 5 –cio punktowe zanurzenie jednocześnie kontrolujemy prędkość zanurzania za pomocą jacketu;
a) na powierzchni:
+
#* PIVOT – uzyskujemy neutralną pływalność w jackecie za pomocą inflatora co pozwala na kontrolowane unoszenie się podczas wdechu i opadanie podczas wydechu;
    • razem z partnerem sprawdzamy czy mamy odpowiednią ilość balastu – tzw. sprawdzenie wyważenia oraz sprawdzamy trym, czyli odpowiednie
+
#* całkowicie zalewamy maskę wodą i oczyszczamy ją z wody za pomocą wydechu powietrza nosem do maski;
      rozmieszczenie balastu;
+
#* zdejmujemy maskę a następnie zakładamy ją i oczyszczamy z wody;
    • przez 25 metrów holujemy partnera symulującego zmęczonego nurka metodą ciągnięcia za zawór lub pchania go przed sobą;
+
#* zdejmujemy maskę i pozostajemy bez niej pod wodą przez minimum 1 minutę;
    • zdejmujemy i ubieramy: jacket oraz balast o odpowiedniej kolejności następnie sprawdzamy czy wszystko jest zapięte i podopinane u siebie i
+
#* pokazujemy instruktorowi, który będzie zakręcał nam butlę z powietrzem znakiem nurkowym „nie mam powietrza” – w momencie, gdy wskazówka manometru będzie bliska zeru;
      partnera;
+
#* powinniśmy wiedzieć ile mamy powietrza w butli bez sprawdzania manometru, gdy zapyta instruktor;
b) pod wodą:
+
#* wynurzamy się stosując 5 –cio punktowe wynurzenie jednocześnie kontrolując prędkość wynurzania za pomocą jacketu;
    • zanurzamy się razem z partnerem stosując 5 –cio punktowe zanurzenie, jednocześnie kontrolując zanurzenie tak, aby nie opaść na dno tylko
+
# na powierzchni wody:
      zatrzymać się tuż nad nim;
+
#* wychodzimy z wody stosując jedną z technik najbardziej odpowiednią do warunków wód basenopodobnych;
    • symulujemy pływanie nad delikatnym dnem poprzez kontrolę pływalności;
 
    • HOVER – po uzyskaniu neutralnej pływalności jak przy pivocie lecz tym razem jacket napełniamy ustnie, następnie staramy się zawisnąć w toni
 
      tym razem przez 1 minutę nie poruszając rękami ani nogami, naszą pływalność regulujemy oddechem;
 
    • przez minimum 30 sekund naciskamy bypass automatu, oddychając w ten sposób radzimy sobie z symulowaną awarią automatu;
 
    • ściągamy maskę płyniemy razem z partnerem dystans 15 metrów, po przepłynięciu partner daje nam umówiony wcześniej znak, zakładamy maskę i
 
      oczyszczamy z wody;
 
    • powinniśmy wiedzieć ile mamy powietrza w butli bez sprawdzania manometru, gdy zapyta instruktor;
 
    • wynurzamy się stosując 5 –cio punktowe wynurzenie jednocześnie kontrolując prędkość oraz nie dotykając symulowanego wrażliwego dna;
 
  
===Wody basenopodobne moduł nr 5:===
+
===wody basenopodobne moduł nr 3:===
a) pod wodą:
+
# na powierzchni:
    • klęcząc na dnie zdejmujemy a następnie zakładamy nasz sprzęt powietrzny;
+
#* wykonujemy wejście na głęboką wodę;
    • klęcząc na dnie zdejmujemy a następnie zakładamy nasz system balastowy;
+
#* razem z partnerem sprawdzamy czy mamy odpowiednią ilość balastu – tzw. sprawdzenie wyważenia;
    • powinniśmy wiedzieć ile mamy powietrza w butli bez sprawdzania manometru, gdy zapyta instruktor;
+
#* pomagamy sobie i partnerowi usunąć skurcz w nodze;
b) wykonujemy „samodzielne nurkowanie” – mini nurkowanie - polegające na zaplanowaniu nurkowania uwzględniając następujące elementy:
+
 
    • wejście i wyjście z wody;
+
[[Plik:hover1.jpg|400px]]
    • sprawdzenie wyważenia i trymu;
+
# pod wodą:
    • 5 –cio punktowe zanurzenie;
+
#* zanurzamy się razem z partnerem stosując 5 –cio punktowe zanurzenie, jednocześnie kontrolujemy zanurzenie za pomocą jacketu oraz wizualnego punktu odniesienia;
    • ćwiczenia związane z neutralną pływalnością;
+
#* HOVER – po uzyskaniu neutralnej pływalności (jak przy pivocie) staramy się zawisnąć w toni przez 30 sekund nie poruszając rękami ani nogami, naszą pływalność regulujemy oddechem;
    • zareagowanie na 1 do 3 umiejętności awaryjnych:
+
#* w tym zadaniu łączymy kilka umiejętności wcześniej przećwiczonych, mianowicie: reagujemy na brak powietrza w butli znakiem „nie mam powietrza”, który pokazujemy partnerowi. Jego zadaniem jest udostępnienie nam octobusa podając, bierzemy go i zaczynamy oddychać z jednej butli razem z partnerem oraz płynąć przez minimum 1 minutę, następnie wynurzamy się na powierzchnię i osoba symulująca brak powietrza ustnie napełnia jacket;
      - skurcz w nodze;
+
#* CESA czyli awaryjne wynurzenie – polegające na symulacji wynurzenia (w warunkach basenopodobnych) w poziomie;
      - brak powietrza – podziel się powietrzem;
+
#* powinniśmy wiedzieć ile mamy powietrza w butli bez sprawdzania manometru, gdy zapyta instruktor;
      - wzbudzony automat;
+
===wody basenopodobne moduł nr 4:===
      - zalana lub zdjęta maska;
+
# na powierzchni:
      - automat wyjęty z ust;
+
#* razem z partnerem sprawdzamy czy mamy odpowiednią ilość balastu – tzw. sprawdzenie wyważenia oraz sprawdzamy trym, czyli odpowiednie rozmieszczenie balastu;
      - awaria inflatora jacketu;
+
#* przez 25 metrów holujemy partnera symulującego zmęczonego nurka metodą ciągnięcia za zawór lub pchania go przed sobą;
      - rozdzielenie się partnerów;
+
#* zdejmujemy i ubieramy: jacket oraz balast o odpowiedniej kolejności następnie sprawdzamy czy wszystko jest zapięte i podopinane u siebie i partnera;
    • zaplanowanie limitu czasu lub limitu ilości powietrza w butli w momencie wykonania przystanku bezpieczeństwa;
+
# pod wodą:
    • 5 –cio punktowe wynurzenie.
+
#* zanurzamy się razem z partnerem stosując 5 –cio punktowe zanurzenie, jednocześnie kontrolując zanurzenie tak, aby nie opaść na dno tylko zatrzymać się tuż nad nim;
 +
#* symulujemy pływanie nad delikatnym dnem poprzez kontrolę pływalności;
 +
#* HOVER – po uzyskaniu neutralnej pływalności jak przy pivocie lecz tym razem jacket napełniamy ustnie, następnie staramy się zawisnąć w toni tym razem przez 1 minutę nie poruszając rękami ani nogami, naszą pływalność regulujemy oddechem;
 +
#* przez minimum 30 sekund naciskamy bypass automatu, oddychając w ten sposób radzimy sobie z symulowaną awarią automatu;
 +
#* ściągamy maskę płyniemy razem z partnerem dystans 15 metrów, po przepłynięciu partner daje nam umówiony wcześniej znak, zakładamy maskę i oczyszczamy z wody;
 +
#* powinniśmy wiedzieć ile mamy powietrza w butli bez sprawdzania manometru, gdy zapyta instruktor;
 +
#* wynurzamy się stosując 5 –cio punktowe wynurzenie jednocześnie kontrolując prędkość oraz nie dotykając symulowanego wrażliwego dna;
 +
===wody basenopodobne moduł nr 5===
 +
# pod wodą:
 +
#* klęcząc na dnie zdejmujemy a następnie zakładamy nasz sprzęt powietrzny;
 +
#* klęcząc na dnie zdejmujemy a następnie zakładamy nasz system balastowy;
 +
#* powinniśmy wiedzieć ile mamy powietrza w butli bez sprawdzania manometru, gdy zapyta instruktor;
 +
# wykonujemy „samodzielne nurkowanie” – mini nurkowanie - polegające na zaplanowaniu nurkowania uwzględniając następujące elementy:
 +
#* wejście i wyjście z wody;
 +
#* sprawdzenie wyważenia i trymu;
 +
#* 5 –cio punktowe zanurzenie;
 +
#* ćwiczenia związane z neutralną pływalnością;
 +
#* zareagowanie na 1 do 3 umiejętności awaryjnych:
 +
#** skurcz w nodze;
 +
#** brak powietrza – podziel się powietrzem;
 +
#** wzbudzony automat;
 +
#** zalana lub zdjęta maska;
 +
#** automat wyjęty z ust;
 +
#**  awaria inflatora jacketu;
 +
#** rozdzielenie się partnerów;
 +
#* zaplanowanie limitu czasu lub limitu ilości powietrza w butli w momencie wykonania przystanku bezpieczeństwa;
 +
#* 5 –cio punktowe wynurzenie.
  
 
===Umiejętności elastyczne na wodach otwartych:===
 
===Umiejętności elastyczne na wodach otwartych:===
a) na powierzchni:
+
#na powierzchni:
    • usuwanie skurczu;
+
#* usuwanie skurczu;
    • holowanie zmęczonego nurka przez 25 metrów;
+
#* holowanie zmęczonego nurka przez 25 metrów;
    • wymiana fajki na automat i odwrotnie mając zanurzoną głowę w wodzie;
+
#* wymiana fajki na automat i odwrotnie mając zanurzoną głowę w wodzie;
    • użycie bojki sygnalizacyjnej pod wodą lub na powierzchni;
+
#* użycie bojki sygnalizacyjnej pod wodą lub na powierzchni;
    • płynięcie w linii prostej 50 metrów z kompasem w wyznaczonym kierunku mając głowę zanurzoną w wodzie i oddychając przez fajkę;
+
#* płynięcie w linii prostej 50 metrów z kompasem w wyznaczonym kierunku mając głowę zanurzoną w wodzie i oddychając przez fajkę;
    • zdjęcie i założenie jacketu;
+
#* zdjęcie i założenie jacketu;
    • zdjęcie i założenie balastu;
+
#* zdjęcie i założenie balastu;
    • awaryjne zrzucenie balastu;
+
#* awaryjne zrzucenie balastu;
b) pod wodą:
+
# pod wodą:
    • płynięcie w linii prostej z kompasem w wyznaczonym kierunku i powrót do miejsca startu;
+
#* płynięcie w linii prostej z kompasem w wyznaczonym kierunku i powrót do miejsca startu;
    • CESA czyli awaryjne wynurzenie – polegające na wynurzeniu się z głębokości ok. 6 metrów w pionie oraz dodaniu powietrza do jacketu ustnie  
+
#* CESA czyli awaryjne wynurzenie – polegające na wynurzeniu się z głębokości ok. 6 metrów w pionie oraz dodaniu powietrza do jacketu ustnie na powierzchni wody;
      na powierzchni wody;
+
 
 +
===wody otwarte moduł nr 1:===
 +
# na powierzchni:
 +
#* przypomnienie i omówienie znaków nurkowych;
 +
#* odpowiednie ubranie i dopasowanie sprzętu nurkowego;
 +
#* wykonanie kontroli bezpieczeństwa;
 +
#* wejście do wody z napełnionym jacketem;
 +
#* sprawdzenie wyważenia;
 +
# pod wodą:
 +
#* zanurzamy się kontrolując prędkość zanurzania za pomocą jacketu;
 +
#* sprawdzamy trym;
 +
#* częściowo zalewamy maskę i oczyszczamy ją z wody;
 +
#* odszukujemy automat i oczyszczamy go z wody;
 +
#* zapoznajemy się z naszym miejscem nurkowym;
 +
#* sygnalizujemy za pomocą znaków nurkowych ilość powietrza w butli;
 +
#* pozostajemy tak blisko partnera, aby w każdym momencie nurkowania móc nawiązać z nim kontakt fizyczny w ciągu 2 sekund;
 +
#* na koniec nurkowania wykonujemy 5 – cio punktowe wynurzenie nie przekraczając 18 m/min i pozostając blisko partnera;
 +
 
 +
===wody otwarte moduł nr 2:===
 +
# na powierzchni:
 +
#*  planujemy nurkowanie uwzględniając:
 +
#** zapas powietrza,
 +
#** limit czasowy,
 +
#** wejście i wyjście,
 +
#** sytuacje awaryjne;
 +
#*  prawidłowo ubieramy sprzęt nurkowy;
 +
#* wykonujemy kontrolę bezpieczeństwa;
 +
#* będąc w wodzie mamy napełniony jacket, ubraną maskę i oddychamy przez fajkę lub automat;
 +
#* wypuszczamy powietrze z jacketu a następnie napełniamy go ustnie do uzyskania dodatniej pływalności;
 +
# pod wodą:
 +
#* wykonujemy 5 – cio punktowe zanurzenie kontrolując prędkość zanurzania;
 +
#* utrzymujemy neutralną pływalność;
 +
#* zalewamy i oczyszczamy maskę z wody;
 +
#* każdy kursant jako dawca i biorca wykonuje ćwiczenie polegające na pokazaniu znaku „nie mam powietrza” wzięcie od partnera octobusa, oddychanie z jednej butli i wynurzenie się razem na powierzchnię wody a następnie osoba która oddychała z octobusa napełnia jacket ustnie;
 +
#* zapoznajemy się z naszym miejscem nurkowym;
 +
#* w trakcie nurkowania pamiętamy o:
 +
#** zapięciu sprzętu nurkowego po zakończonych ćwiczeniach;
 +
#** neutralnej pływalności, aby nie dotykać dna;
 +
#** pozostaniu tak blisko partnera, aby w każdym momencie nurkowania móc nawiązać z nim fizyczny kontakt w ciągu 2 sekund;
 +
#** sprawdzaniu manometru tak często, aby wiedzieć ile mamy powietrza w butli bez sprawdzania manometru, gdy zapyta instruktor;
 +
#** sygnalizowaniu ilość powietrza ustaloną podczas planowania nurkowania;
 +
#* na koniec nurkowania wykonujemy przystanek bezpieczeństwa oraz  5 – cio punktowe wynurzenie nie przekraczając 18 m/min oraz pozostajemy blisko partnera;
  
===9) wody otwarte moduł nr 1:===
+
===wody otwarte moduł nr 3:===
a) na powierzchni:
+
# na powierzchni:
    • przypomnienie i omówienie znaków nurkowych;
+
#* planujemy nurkowanie;
    • odpowiednie ubranie i dopasowanie sprzętu nurkowego;
+
#* prawidłowo ubieramy sprzęt nurkowy;
    • wykonanie kontroli bezpieczeństwa;
+
#* wykonujemy kontrolę bezpieczeństwa;
    • wejście do wody z napełnionym jacketem;
+
#* będąc w wodzie mamy napełniony jacket, ubraną maskę i oddychamy przez fajkę lub automat;
    • sprawdzenie wyważenia;
+
# pod wodą:
b) pod wodą:
+
#* wykonujemy 5 – cio punktowe zanurzenie z wizualnym punktem odniesienia;
    • zanurzamy się kontrolując prędkość zanurzania za pomocą jacketu;
+
#* HOVER – po uzyskaniu neutralnej pływalności (jak przy pivocie napełniając jacket ustnie) staramy się zawisnąć w toni nie poruszając rękami ani nogami, naszą pływalność regulujemy oddechem;
    • sprawdzamy trym;
+
#* zdejmujemy następnie zakładamy maskę i oczyszczamy z wody;
    • częściowo zalewamy maskę i oczyszczamy z wody;
+
#* zapoznajemy się z naszym miejscem nurkowym;
    • odszukujemy automat i oczyszczamy go z wody;
+
#* w trakcie nurkowania pamiętamy o:
    • zapoznajemy się z naszym miejscem nurkowym;
+
#** zapięciu sprzętu nurkowego po zakończonych ćwiczeniach;
    • sygnalizujemy za pomocą znaków nurkowych ilość powietrza w butli;
+
#** neutralnej pływalności, aby nie dotykać dna;
    • pozostajemy tak blisko partnera, aby w każdym momencie nurkowania móc nawiązać z nim kontakt fizyczny w ciągu 2 sekund;
+
#** pozostawaniu tak blisko partnera, aby w każdym momencie nurkowania móc nawiązać z nim fizyczny kontakt w ciągu 2 sekund;
    • na koniec nurkowania wykonujemy 5 – cio punktowe wynurzenie nie przekraczając 18 m/min i pozostając blisko partnera;
+
#** sprawdzaniu manometru tak często, aby wiedzieć ile mamy powietrza w butli bez sprawdzania manometru, gdy zapyta instruktor;
 +
#** sygnalizowaniu ilość powietrza ustaloną podczas planowania nurkowania;
 +
#* na koniec nurkowania wykonujemy przystanek bezpieczeństwa oraz  5 – cio punktowe wynurzenie nie przekraczając 18 m/min oraz pozostajemy blisko partnera;
  
===10) wody otwarte moduł nr 2:===
+
===wody otwarte moduł nr 4:===
a) na powierzchni:
+
# na powierzchni:
    • planujemy nurkowanie uwzględniając:
+
#* planujemy nurkowanie razem z partnerem;
      - zapas powietrza, limit czasowy, wejście i wyjście, sytuacje awaryjne;
+
#*  prawidłowo ubieramy sprzęt nurkowy;
    • prawidłowo ubieramy sprzęt nurkowy;
+
#* wykonujemy kontrolę bezpieczeństwa;
    • wykonujemy kontrolę bezpieczeństwa;
+
#* będąc w wodzie mamy napełniony jacket, ubraną maskę i oddychamy przez fajkę lub automat;
    • będąc w wodzie mamy napełniony jacket, ubraną maskę i oddychamy przez fajkę lub automat;
+
# pod wodą:
    • wypuszczamy powietrze z jacketu a następnie napełniamy go ustnie do uzyskania dodatniej pływalności;
+
#* wykonujemy 5 – cio punktowe zanurzenie bez wizualnego punktu odniesienia;
b) pod wodą:
+
#* oglądamy miejsce nurkowe;
    • wykonujemy 5 – cio punktowe zanurzenie kontrolując prędkość zanurzania;
+
#* w trakcie nurkowania pamiętamy o:
    • utrzymujemy neutralną pływalność;
+
#** neutralnej pływalności, aby nie dotykać dna, zapięciu sprzętu nurkowego;
    • zalewamy i oczyszczamy maskę z wody;
+
#** pozostaniu tak blisko partnera, aby w każdym momencie nurkowania móc nawiązać z nim fizyczny kontakt w ciągu 2 sekund;
    • każdy kursant jako dawca i biorca wykonuje ćwiczenie polegające na pokazaniu znaku „nie mam powietrza” wzięcie od partnera octobusa,
+
#** sprawdzaniu manometru tak często, aby wiedzieć ile mamy powietrza w butli bez sprawdzania manometru, gdy zapyta instruktor;
      oddychanie z jednej butli i wynurzenie się razem na powierzchnię wody a następnie osoba która oddychała z octobusa napełnia jacket ustnie;
+
#** sygnalizowaniu momentu zawracania/wynurzania w oparciu o ilość powietrza ustaloną podczas planowania nurkowania;
    • zapoznajemy się z naszym miejscem nurkowym;
+
#* na koniec nurkowania wykonujemy przystanek bezpieczeństwa oraz  5 – cio punktowe wynurzenie nie przekraczając 18m/min oraz pozostajemy blisko partnera.
    • w trakcie nurkowania pamiętamy o:
 
      - zapięciu sprzętu nurkowego po zakończonych ćwiczeniach;
 
      - neutralnej pływalności, aby nie dotykać dna;
 
      - pozostaniu tak blisko partnera, aby w każdym momencie nurkowania móc nawiązać z nim fizyczny kontakt w ciągu 2 sekund;
 
      - sprawdzaniu manometru tak często, aby wiedzieć ile mamy powietrza w butli bez sprawdzania manometru, gdy zapyta instruktor;
 
      - sygnalizowaniu ilość powietrza ustaloną podczas planowania nurkowania;
 
    • na koniec nurkowania wykonujemy przystanek bezpieczeństwa oraz  5 – cio punktowe wynurzenie nie przekraczając 18 m/min oraz pozostajemy  
 
      blisko partnera;
 
  
===11) wody otwarte moduł nr 3:===
 
a) na powierzchni:
 
    • planujemy nurkowanie;
 
    • prawidłowo ubieramy sprzęt nurkowy;
 
    • wykonujemy kontrolę bezpieczeństwa;
 
    • będąc w wodzie mamy napełniony jacket, ubraną maskę i oddychamy przez fajkę lub automat;
 
b) pod wodą:
 
    • wykonujemy 5 – cio punktowe zanurzenie z wizualnym punktem odniesienia;
 
    • HOVER – po uzyskaniu neutralnej pływalności (jak przy pivocie napełniając jacket ustnie) staramy się zawisnąć w toni nie poruszając rękami
 
      ani nogami, naszą pływalność regulujemy oddechem;
 
    • zdejmujemy następnie zakładamy maskę i oczyszczamy z wody;
 
    • zapoznajemy się z naszym miejscem nurkowym;
 
    • w trakcie nurkowania pamiętamy o:
 
      - zapięciu sprzętu nurkowego po zakończonych ćwiczeniach;
 
      - neutralnej pływalności, aby nie dotykać dna;
 
      - pozostawaniu tak blisko partnera, aby w każdym momencie nurkowania móc nawiązać z nim fizyczny kontakt w ciągu 2 sekund;
 
      - sprawdzaniu manometru tak często, aby wiedzieć ile mamy powietrza w butli bez sprawdzania manometru, gdy zapyta instruktor;
 
      - sygnalizowaniu ilość powietrza ustaloną podczas planowania nurkowania;
 
    • na koniec nurkowania wykonujemy przystanek bezpieczeństwa oraz  5 – cio punktowe wynurzenie nie przekraczając 18 m/min oraz pozostajemy 
 
      blisko partnera;
 
  
===12) wody otwarte moduł nr 4:===
 
a) na powierzchni:
 
    • planujemy nurkowanie razem z partnerem;
 
    • prawidłowo ubieramy sprzęt nurkowy;
 
    • wykonujemy kontrolę bezpieczeństwa;
 
    • będąc w wodzie mamy napełniony jacket, ubraną maskę i oddychamy przez fajkę lub automat;
 
b) pod wodą:
 
    • wykonujemy 5 – cio punktowe zanurzenie bez wizualnego punktu odniesienia;
 
    • oglądamy miejsce nurkowe;
 
    • w trakcie nurkowania pamiętamy o:
 
      - neutralnej pływalności, aby nie dotykać dna, zapięciu sprzętu nurkowego;
 
      - pozostaniu tak blisko partnera, aby w każdym momencie nurkowania móc nawiązać z nim fizyczny kontakt w ciągu 2 sekund;
 
      - sprawdzaniu manometru tak często, aby wiedzieć ile mamy powietrza w butli bez sprawdzania manometru, gdy zapyta instruktor;
 
      - sygnalizowaniu momentu zawracania/wynurzania w oparciu o ilość powietrza ustaloną podczas planowania nurkowania;
 
    • na koniec nurkowania wykonujemy przystanek bezpieczeństwa oraz  5 – cio punktowe wynurzenie nie przekraczając 18m/min oraz pozostajemy
 
      blisko partnera.
 
  
 
== Zobacz też ==
 
== Zobacz też ==
 
{{Szablon:StopniePADI}}
 
{{Szablon:StopniePADI}}
[[Kategoria:Nurkowanie]]
+
 
 +
 
 +
[[Kategoria:Szkolenia]]
 
[[Kategoria:Nurkowanie rekreacyjne]]
 
[[Kategoria:Nurkowanie rekreacyjne]]
 
[[Kategoria:Stopnie nurkowe]]
 
[[Kategoria:Stopnie nurkowe]]

Aktualna wersja na dzień 11:36, 26 lis 2019

Zakres szkolenia:

Podstawowy program PADI zapewniający minimum kwalifikacji pozwalających na samodzielne nurkowanie bez potrzeby bezpośredniego nadzoru zawodowca. Świeżo certyfikowani nurkowie OWD mogą nurkować na średnich głębokościach i w dobrych warunkach. Szkolenie rozwija podstawową wiedzę i umiejętności nurkowe.

Typowe ceny:

Kurs w małych grupach z indywidualnym podejściem to 2600 zł, cena zależy od wykorzystywanych materiałów szkoleniowych oraz kosztów dojazdów nad wodę.

Kurs w indywidualny z elektronicznymi materiałami PADI 2800 zł brutto.

Kurs w systemie stałych grup z opcją basenów na wodach otwartych około 2200 zł, cena może się różnić w zależności od kosztów dojazdów.

Warunki uczestnictwa w kursie:

  • Wiek powyżej 10 lat dla Junior OWD, 15 lat dla OWD (ukończone w momencie certyfikacji)
  • Wypełnienie Zwolnienia z odpowiedzialności prawnej i zgoda na przejęcie ryzyka
  • Wypełnienie Oświadczenia o zrozumieniu standardów i procedur bezpiecznego nurkowania
  • Wypełnienie Oświadczenia medycznego, w przypadku wątpliwości badanie lekarskie

Wymagany jest podręcznik PADI Open Water Diver

Przebieg szkolenia:

Typowy kurs PADI trwa 4 dni, kosztuje 300-400 euro. W cenie jest drukowany podręcznik lub e-learning na stronie PADI, certyfikacja, kurs, sprzęt.

  • Kurs obejmuje:
    • 5 wykładów teoretycznych
    • 9 nurkowań w tym 5 płytkich do 6 metrów w wodach basenopodobnych (realizowanych w Polsce najczęściej na basenie a w Egipcie na lokalnej rafie) oraz 2 nurkowań do 12 metrów i 2 nurkowań do 18 metrów.
  • Zaliczenie kursu:
    • Sprawdzian pływacki obejmujący 10 minut wiszenia lub pływania oraz przepłynięcie 200m
    • Zaliczenie pytań kontrolnych z teorii, quizów oraz egzaminu teoretycznego
    • Zaliczenie zajęć basenowych i wszystkich nurkowań

Uprawnienia

Ukończenie kursu przez osoby w wieku powyżej 15 lat uprawnia do otrzymania certyfikatu OWD. Nurek może wykonywać nurkowania do głębokości 18 m.

Ukończenie kursu przes osoby w wieku 12 – 14 lat uprawnia do otrzymania certyfikatu Junior OWD. Nurek może wykonywać nurkowania do głębokości 18 m z dorosłym certyfikowanym nurkiem.

Ukończenie kursu przez osoby w wieku 10 – 11 lat uprawnia do otrzymania certyfikatu Junior WOD. Nurek może wykonywać nurkowania do głębokości 12 m z rodzicem/opiekunem lub profesjonalnym członkiem PADI.

Standardy:

Wymagania do uzyskania certyfikatu:

  1. zaliczenie sesji teoretycznej, na którą składają się:
    • oglądnięcie filmu PADI;
    • praca własna z książką, udzielenie odpowiedzi na pytania na końcu każdego z 5 rozdziałów;
    • uczestnictwo w wykładach;
    • rozwiązanie quizów i egzamin końcowy;
  2. sprawdzian umiejętności pływackich, który polega na:
    • unoszeniu się na wodzie przez 10 minut;
    • nieprzerwanym płynięciu przez 200 metrów po powierzchni wody;
  3. zaliczenie umiejętności elastycznych:
    • na wodach basenopodobnych;
    • na wodach otwartych;
  4. zaliczenie umiejętności nurkowych na wodach basenopodobnych w modułach od 1 do 5;
  5. zaliczenie umiejętności nurkowych na wodach otwartych w modułach od 1 do 4;

Umiejętności elastyczne na wodach basenopodobnych:

  1. nurkowanie w ABC:
  2. montowanie i rozmontowanie sprzętu nurkowego;
  3. awaryjne odłączenie i przyłączenie węża od inflatora;
  4. prawidłowe zapięcie obluzowanej taśmy mocującej butlę;
  5. umiejętnie zdjąć, założyć, dopasować i zapiąć sprzęt balastowy;
  6. z opróżnionym jacketem należy zademonstrować umiejętność szybkiego zrzucenia balastu, aby uzyskać dodatnią pływalność na powierzchni wody.

wody basenopodobne moduł 1:


PrzygotowanieSp.jpgKontrolaSp.jpg

  1. na powierzchni:
    • prawidłowo ubieramy cały sprzęt potrzebny do nurkowania;
    • przeprowadzamy kontrolę bezpieczeństwa przed zanurzeniem się;
    • napełniamy i opróżniamy jacket za pomocą inflatora;
  2. pod wodą:
    • zanurzamy się i przyzwyczajamy do oddychania przez automat w nowym środowisku;
    • oczyszczamy automat oddechowy z wody 2 sposobami (za pomocą wydechu i przycisku bypassu);
    • odszukujemy automat zza ramienia;
    • oczyszczamy częściowo zalaną maskę;
    • uczymy się jak poprosić partnera o jego alternatywne źródło powietrza, w jaki sposób należy z niego skorzystać a następnie oddychać przez nie minimum 30 sekund;
    • zanurzamy się i jednocześnie wyrównujemy ciśnienie w uszach i masce;
    • uczymy się zanurzać i wynurzać jednocześnie kontrolując kierunek i głębokość płynięcia;
    • obsługujemy sprzęt pod wodą ( dodawanie i wypuszczanie powietrza z jacketu, monitorowanie ilości powietrza w butli za pomocą wskazań manometru);
    • uczymy się rozpoznawać znaki nurkowe: reagować na nie i odpowiadać nimi;
    • partnerskie nurkowanie i pozostawanie w zasięgu partnera;
    • wykonujemy poprawnie wynurzenie na powierzchnię wody;
  3. na powierzchni wody:
    • uzyskanie dodatniej pływalność za pomocą inflatora mając na sobie kompletny sprzęt równocześnie oddychając z automatu;
    • pływamy w sprzęcie mając dodatnią pływalność, ale głowę zanurzoną w wodzie i oddychamy przez fajkę lub automat;
    • napełniamy jacket utnie używając inflatora do uzyskania dodatniej pływalności.


KontrolaSp1.jpgPamie.jpg

wody basenopodobne moduł nr 2:

  1. na powierzchni:
    • prawidłowo ubieramy cały sprzęt potrzebny do nurkowania;
    • przeprowadzamy kontrolę bezpieczeństwa przed wejściem do wody;
    • wykonujemy wejście na głęboką wodę;
    • sprawdzamy prawidłowe wyważenie;
    • oczyszczamy fajkę z wody metodą przedmuchania;
    • mając głowę zanurzoną w wodzie oczyszczamy z wody fajkę i automat na zmianę za pomocą przedmuchania;
    • płyniemy 50 m po powierzchni wody w sprzęcie nurkowym, mając zanurzoną głowę w wodzie i oddychając przez fajkę, staramy się płynąć w tempie partnera, aby pozostać z nim w bliskim kontakcie;
  2. pod wodą:

Basen.jpgBasen1.jpg

    • zanurzamy się stosując 5 –cio punktowe zanurzenie jednocześnie kontrolujemy prędkość zanurzania za pomocą jacketu;
    • PIVOT – uzyskujemy neutralną pływalność w jackecie za pomocą inflatora co pozwala na kontrolowane unoszenie się podczas wdechu i opadanie podczas wydechu;
    • całkowicie zalewamy maskę wodą i oczyszczamy ją z wody za pomocą wydechu powietrza nosem do maski;
    • zdejmujemy maskę a następnie zakładamy ją i oczyszczamy z wody;
    • zdejmujemy maskę i pozostajemy bez niej pod wodą przez minimum 1 minutę;
    • pokazujemy instruktorowi, który będzie zakręcał nam butlę z powietrzem znakiem nurkowym „nie mam powietrza” – w momencie, gdy wskazówka manometru będzie bliska zeru;
    • powinniśmy wiedzieć ile mamy powietrza w butli bez sprawdzania manometru, gdy zapyta instruktor;
    • wynurzamy się stosując 5 –cio punktowe wynurzenie jednocześnie kontrolując prędkość wynurzania za pomocą jacketu;
  1. na powierzchni wody:
    • wychodzimy z wody stosując jedną z technik najbardziej odpowiednią do warunków wód basenopodobnych;

wody basenopodobne moduł nr 3:

  1. na powierzchni:
    • wykonujemy wejście na głęboką wodę;
    • razem z partnerem sprawdzamy czy mamy odpowiednią ilość balastu – tzw. sprawdzenie wyważenia;
    • pomagamy sobie i partnerowi usunąć skurcz w nodze;

Hover1.jpg

  1. pod wodą:
    • zanurzamy się razem z partnerem stosując 5 –cio punktowe zanurzenie, jednocześnie kontrolujemy zanurzenie za pomocą jacketu oraz wizualnego punktu odniesienia;
    • HOVER – po uzyskaniu neutralnej pływalności (jak przy pivocie) staramy się zawisnąć w toni przez 30 sekund nie poruszając rękami ani nogami, naszą pływalność regulujemy oddechem;
    • w tym zadaniu łączymy kilka umiejętności wcześniej przećwiczonych, mianowicie: reagujemy na brak powietrza w butli znakiem „nie mam powietrza”, który pokazujemy partnerowi. Jego zadaniem jest udostępnienie nam octobusa podając, bierzemy go i zaczynamy oddychać z jednej butli razem z partnerem oraz płynąć przez minimum 1 minutę, następnie wynurzamy się na powierzchnię i osoba symulująca brak powietrza ustnie napełnia jacket;
    • CESA czyli awaryjne wynurzenie – polegające na symulacji wynurzenia (w warunkach basenopodobnych) w poziomie;
    • powinniśmy wiedzieć ile mamy powietrza w butli bez sprawdzania manometru, gdy zapyta instruktor;

wody basenopodobne moduł nr 4:

  1. na powierzchni:
    • razem z partnerem sprawdzamy czy mamy odpowiednią ilość balastu – tzw. sprawdzenie wyważenia oraz sprawdzamy trym, czyli odpowiednie rozmieszczenie balastu;
    • przez 25 metrów holujemy partnera symulującego zmęczonego nurka metodą ciągnięcia za zawór lub pchania go przed sobą;
    • zdejmujemy i ubieramy: jacket oraz balast o odpowiedniej kolejności następnie sprawdzamy czy wszystko jest zapięte i podopinane u siebie i partnera;
  2. pod wodą:
    • zanurzamy się razem z partnerem stosując 5 –cio punktowe zanurzenie, jednocześnie kontrolując zanurzenie tak, aby nie opaść na dno tylko zatrzymać się tuż nad nim;
    • symulujemy pływanie nad delikatnym dnem poprzez kontrolę pływalności;
    • HOVER – po uzyskaniu neutralnej pływalności jak przy pivocie lecz tym razem jacket napełniamy ustnie, następnie staramy się zawisnąć w toni tym razem przez 1 minutę nie poruszając rękami ani nogami, naszą pływalność regulujemy oddechem;
    • przez minimum 30 sekund naciskamy bypass automatu, oddychając w ten sposób radzimy sobie z symulowaną awarią automatu;
    • ściągamy maskę płyniemy razem z partnerem dystans 15 metrów, po przepłynięciu partner daje nam umówiony wcześniej znak, zakładamy maskę i oczyszczamy z wody;
    • powinniśmy wiedzieć ile mamy powietrza w butli bez sprawdzania manometru, gdy zapyta instruktor;
    • wynurzamy się stosując 5 –cio punktowe wynurzenie jednocześnie kontrolując prędkość oraz nie dotykając symulowanego wrażliwego dna;

wody basenopodobne moduł nr 5

  1. pod wodą:
    • klęcząc na dnie zdejmujemy a następnie zakładamy nasz sprzęt powietrzny;
    • klęcząc na dnie zdejmujemy a następnie zakładamy nasz system balastowy;
    • powinniśmy wiedzieć ile mamy powietrza w butli bez sprawdzania manometru, gdy zapyta instruktor;
  2. wykonujemy „samodzielne nurkowanie” – mini nurkowanie - polegające na zaplanowaniu nurkowania uwzględniając następujące elementy:
    • wejście i wyjście z wody;
    • sprawdzenie wyważenia i trymu;
    • 5 –cio punktowe zanurzenie;
    • ćwiczenia związane z neutralną pływalnością;
    • zareagowanie na 1 do 3 umiejętności awaryjnych:
      • skurcz w nodze;
      • brak powietrza – podziel się powietrzem;
      • wzbudzony automat;
      • zalana lub zdjęta maska;
      • automat wyjęty z ust;
      • awaria inflatora jacketu;
      • rozdzielenie się partnerów;
    • zaplanowanie limitu czasu lub limitu ilości powietrza w butli w momencie wykonania przystanku bezpieczeństwa;
    • 5 –cio punktowe wynurzenie.

Umiejętności elastyczne na wodach otwartych:

  1. na powierzchni:
    • usuwanie skurczu;
    • holowanie zmęczonego nurka przez 25 metrów;
    • wymiana fajki na automat i odwrotnie mając zanurzoną głowę w wodzie;
    • użycie bojki sygnalizacyjnej pod wodą lub na powierzchni;
    • płynięcie w linii prostej 50 metrów z kompasem w wyznaczonym kierunku mając głowę zanurzoną w wodzie i oddychając przez fajkę;
    • zdjęcie i założenie jacketu;
    • zdjęcie i założenie balastu;
    • awaryjne zrzucenie balastu;
  2. pod wodą:
    • płynięcie w linii prostej z kompasem w wyznaczonym kierunku i powrót do miejsca startu;
    • CESA czyli awaryjne wynurzenie – polegające na wynurzeniu się z głębokości ok. 6 metrów w pionie oraz dodaniu powietrza do jacketu ustnie na powierzchni wody;

wody otwarte moduł nr 1:

  1. na powierzchni:
    • przypomnienie i omówienie znaków nurkowych;
    • odpowiednie ubranie i dopasowanie sprzętu nurkowego;
    • wykonanie kontroli bezpieczeństwa;
    • wejście do wody z napełnionym jacketem;
    • sprawdzenie wyważenia;
  2. pod wodą:
    • zanurzamy się kontrolując prędkość zanurzania za pomocą jacketu;
    • sprawdzamy trym;
    • częściowo zalewamy maskę i oczyszczamy ją z wody;
    • odszukujemy automat i oczyszczamy go z wody;
    • zapoznajemy się z naszym miejscem nurkowym;
    • sygnalizujemy za pomocą znaków nurkowych ilość powietrza w butli;
    • pozostajemy tak blisko partnera, aby w każdym momencie nurkowania móc nawiązać z nim kontakt fizyczny w ciągu 2 sekund;
    • na koniec nurkowania wykonujemy 5 – cio punktowe wynurzenie nie przekraczając 18 m/min i pozostając blisko partnera;

wody otwarte moduł nr 2:

  1. na powierzchni:
    • planujemy nurkowanie uwzględniając:
      • zapas powietrza,
      • limit czasowy,
      • wejście i wyjście,
      • sytuacje awaryjne;
    • prawidłowo ubieramy sprzęt nurkowy;
    • wykonujemy kontrolę bezpieczeństwa;
    • będąc w wodzie mamy napełniony jacket, ubraną maskę i oddychamy przez fajkę lub automat;
    • wypuszczamy powietrze z jacketu a następnie napełniamy go ustnie do uzyskania dodatniej pływalności;
  2. pod wodą:
    • wykonujemy 5 – cio punktowe zanurzenie kontrolując prędkość zanurzania;
    • utrzymujemy neutralną pływalność;
    • zalewamy i oczyszczamy maskę z wody;
    • każdy kursant jako dawca i biorca wykonuje ćwiczenie polegające na pokazaniu znaku „nie mam powietrza” wzięcie od partnera octobusa, oddychanie z jednej butli i wynurzenie się razem na powierzchnię wody a następnie osoba która oddychała z octobusa napełnia jacket ustnie;
    • zapoznajemy się z naszym miejscem nurkowym;
    • w trakcie nurkowania pamiętamy o:
      • zapięciu sprzętu nurkowego po zakończonych ćwiczeniach;
      • neutralnej pływalności, aby nie dotykać dna;
      • pozostaniu tak blisko partnera, aby w każdym momencie nurkowania móc nawiązać z nim fizyczny kontakt w ciągu 2 sekund;
      • sprawdzaniu manometru tak często, aby wiedzieć ile mamy powietrza w butli bez sprawdzania manometru, gdy zapyta instruktor;
      • sygnalizowaniu ilość powietrza ustaloną podczas planowania nurkowania;
    • na koniec nurkowania wykonujemy przystanek bezpieczeństwa oraz 5 – cio punktowe wynurzenie nie przekraczając 18 m/min oraz pozostajemy blisko partnera;

wody otwarte moduł nr 3:

  1. na powierzchni:
    • planujemy nurkowanie;
    • prawidłowo ubieramy sprzęt nurkowy;
    • wykonujemy kontrolę bezpieczeństwa;
    • będąc w wodzie mamy napełniony jacket, ubraną maskę i oddychamy przez fajkę lub automat;
  2. pod wodą:
    • wykonujemy 5 – cio punktowe zanurzenie z wizualnym punktem odniesienia;
    • HOVER – po uzyskaniu neutralnej pływalności (jak przy pivocie napełniając jacket ustnie) staramy się zawisnąć w toni nie poruszając rękami ani nogami, naszą pływalność regulujemy oddechem;
    • zdejmujemy następnie zakładamy maskę i oczyszczamy z wody;
    • zapoznajemy się z naszym miejscem nurkowym;
    • w trakcie nurkowania pamiętamy o:
      • zapięciu sprzętu nurkowego po zakończonych ćwiczeniach;
      • neutralnej pływalności, aby nie dotykać dna;
      • pozostawaniu tak blisko partnera, aby w każdym momencie nurkowania móc nawiązać z nim fizyczny kontakt w ciągu 2 sekund;
      • sprawdzaniu manometru tak często, aby wiedzieć ile mamy powietrza w butli bez sprawdzania manometru, gdy zapyta instruktor;
      • sygnalizowaniu ilość powietrza ustaloną podczas planowania nurkowania;
    • na koniec nurkowania wykonujemy przystanek bezpieczeństwa oraz 5 – cio punktowe wynurzenie nie przekraczając 18 m/min oraz pozostajemy blisko partnera;

wody otwarte moduł nr 4:

  1. na powierzchni:
    • planujemy nurkowanie razem z partnerem;
    • prawidłowo ubieramy sprzęt nurkowy;
    • wykonujemy kontrolę bezpieczeństwa;
    • będąc w wodzie mamy napełniony jacket, ubraną maskę i oddychamy przez fajkę lub automat;
  2. pod wodą:
    • wykonujemy 5 – cio punktowe zanurzenie bez wizualnego punktu odniesienia;
    • oglądamy miejsce nurkowe;
    • w trakcie nurkowania pamiętamy o:
      • neutralnej pływalności, aby nie dotykać dna, zapięciu sprzętu nurkowego;
      • pozostaniu tak blisko partnera, aby w każdym momencie nurkowania móc nawiązać z nim fizyczny kontakt w ciągu 2 sekund;
      • sprawdzaniu manometru tak często, aby wiedzieć ile mamy powietrza w butli bez sprawdzania manometru, gdy zapyta instruktor;
      • sygnalizowaniu momentu zawracania/wynurzania w oparciu o ilość powietrza ustaloną podczas planowania nurkowania;
    • na koniec nurkowania wykonujemy przystanek bezpieczeństwa oraz 5 – cio punktowe wynurzenie nie przekraczając 18m/min oraz pozostajemy blisko partnera.


Zobacz też

Więcej informacji na stronach PADI:
PADI